Was ist Meditation?

Hier erklären wir Dir, was Meditation ist, was geschieht beim Meditieren und wie Du herausfinden kannst, ob Du gut meditierst.

Unsere Kursleiter

Pushkala ist ein ausgezeichneter Vortraggeber. Ihm zuzuhören, löst eine wahre Begeisterung aus. Sehnst Du Dich… »

Meditation & Konzentration

Konzentration und Konzentrationsübungen stoppen unsere Gedankenflut und beenden die Rastlosigkeit unseres  Verstandes. Sie bereiten uns auf die Meditation vor. Hier kannst Du lernen, wie man das macht.

Meditation lernen

Du möchtest Meditieren lernen und fragst Dich, wie Meditation funktioniert? Wir erklären Dir Schritt für Schritt, wie Du Meditation erfolgreich erlernen kannst.

Meditationsanleitung

Eine gute Meditationsanleitung ist unersetzlich, wenn Du Meditieren lernen willst. Im Folgenden findest Du eine… »

Gebet & Meditation

Meditation und Gebete bringen unseren Verstand zur Ruhe, reinigen unsere Emotionen und schenken uns inneren… »

Andere über unsere Meditationskurse

Sehr angenehmer und freundlicher Lehrer, gute Atmosphäre. Didaktisch sehr gut, jeder wird dort abgeholt, wo er steht. Man bekommt viele Informationen zur Meditation, Meditationstechniken und Tipps zur Umsetzung. Sehr empfehlenswert!

Atemmeditation für Anfänger

Atemmeditation entspannt uns, verbessert unsere Gesundheit, steigert unser Wohlbefinden und reinigt unseren emotionalen Verstand. Folgende Atemmeditationen kannst Du überall praktizieren, egal wo Du …

Nächster Meditationskurs im Juli 2021

Der nächste kostenlose Meditationskurs wird an einem Wochenende im Juli 2021 stattfinden und geht über zwei Tage, die aufeinander aufbauen. Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erforderlich.

Prana, Pranayama & Chakren

Prana ist die Nahrung für den Energiekörper und Chakra-Meditation hilft Dir diese Nahrung in einer optimalen Menge an die richtige Stelle zu bringen, so dass Du …