Hier findest Du Musik zum Meditieren und eine gute Meditationsanleitung. Meditationsmusik schenkt uns inneren Frieden im Leben.
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Konzentrationsübungen
Konzentration und Konzentrationsübungen stoppen unsere Gedankenflut und beenden die Rastlosigkeit unseres Verstandes. Sie bereiten uns auf die Meditation vor. Hier kannst Du lernen, wie man das macht.
Nächster Meditationskurs am 13./14. September
Der kostenlose Meditationskurs findet an einem Wochenende statt und geht über zwei Tage, die aufeinander aufbauen. Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erforderlich.