Konzentrationsübungen

Konzentration und Konzentrationsübungen stoppen unsere Gedankenflut und beenden die Rastlosigkeit unseres  Verstandes. Sie bereiten uns auf die Meditation vor. Hier kannst Du lernen, wie man das macht.

Nächster Meditationskurs 4./5. Mai

Der kostenlose Meditationskurs findet an einem Wochenende statt und geht über zwei Tage, die aufeinander aufbauen. Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erforderlich.